加齢臭を悩む

俗に「オヤジ臭」「おっさん臭」とも言われてます。加齢臭って読んで字のごとく、加齢で起きる臭いでしょうから、歳はいくわ、臭いは出すわ･･･と、とってもじゃないですが、イメージが無い言葉ですよね。

ったく、嬉しくない言葉です、この加齢臭のことが、気になって気になって、悩んでしまう人も居るということです。自分が臭いを発生させて、他人に臭いと思われているのではないかなど、臭いが気になって外にも出られなくなったりして、挙句の果てに、対人恐怖症に陥ってしまう人もいるのです。これでは、老化や臭いがますます加速していくことになります。加齢臭の原因にストレスもありますので、悪循環ですね。

この加齢臭の原因とされているのが脂っぽい臭いというかローソクの臭いというかそういう臭いがあるノネナールです。このノネナールは体の皮脂腺から分泌されている脂肪酸を酸化させた、表皮の細菌が発酵したりすることで発生するのです。

このノネナールという成分は若い人からはあまり検出されない成分なのですが、男女ともに４０歳を過ぎた頃から検出されてくるようになります。しかし、男性の方が女性より皮脂の分泌量が多かったり、脂肪酸の分泌量が多いので臭いがきついですね。加齢臭を気にするようになるのは、男性は４０歳を過ぎた頃から、女性は５０歳を過ぎた頃からです。女性は閉経した後が目安になりますね。また活性酸素が老化とともに抑制されなくなるため、増加していきます。この活性酸素の増加が臭いを発生させる元なのです。

このように、加齢臭の発生、老化などのことは、年齢を重ねた人たちにとっては嫌な言葉ばかりです。ですが、誰でも年齢はきっちり取ります。今若い人でも10年後20年後には必ず年齢は来ます。年齢は止められないのですから。

ですから、今若い人でも他人事ととらえず、いつか来る道という気持ちで、加齢臭などの予防や対策法を知っておくことは有意義なことなのです。

若い人でも起きることがある加齢臭です。今から対策をしていけば、難なく40歳を迎えることもできるでしょうし、何より、生活習慣も大きな原因となっている加齢臭です。
加齢臭というネーミングに惑わされることなく、誰でも今から対策をすることをお勧めします。

加齢臭の対策法は、加齢臭だけの対策ではありません。健全な生活をしていれば完全になくすことはできなくてもある程度の予防や対策はできます。生活習慣を改善したりタバコやお酒を控えたりすることなどは、誰にでも健康的で良いと言えることです。若い頃から心がけていくことでストレス無く対策しているということになります。